手艺对东谈主类身体是冷凌弃的体育集锦。

通顺医学求教泄漏，在篮球、橄榄球这些身体战斗类通顺款式中，“岁月不饶东谈主”体现尤其彰着。

当通顺员年过而立后，爆发力、归附才能运转零落。跟着年龄增长，响应速率、心肺功能皆会着落，肌肉骨骼系统会出现铩羽迹象，体目下肌肉量减少，骨密度缩短，韧带和肌腱失去弹性，软骨变薄等。简便来说，年龄增长会导致球员竞技水平、身体耐用性着落。

从历史数据看，大部分球员别说撑到40岁，连35岁皆很难，少数打到这个年级的球员照旧有远大下滑。勒布朗-詹姆斯是少数派，岁月在其额头上现时陈迹，但詹姆斯仍抵御老，志向比天高，追求比海深。

篮坛汤姆-布雷迪，詹姆斯的终极追求。

贾巴尔无疑是篮坛常青树的代表，詹姆斯的总得分记录、出场手艺记录所杰出的均是贾巴尔。但当詹姆斯成为最长的河，他时时说起的球员是NFL巨星布雷迪。

凯尔特东谈主名宿帕里什打到43岁，但糊口末期照旧没太多即战力。贾巴尔终末3个赛季均入选全明星，但在湖东谈主照旧是三住持以致四住持的存在，基本与“统带力”这个办法不再沾边。

詹姆斯尊重老前辈，同期有着更高的追求。

2019年，41岁的布雷迪指挥新英格兰爱国者夺得超等碗。2021年，布雷迪在43岁零188天指挥坦帕湾海盗笑傲超等碗，续写听说。布雷迪是北好意思四大定约史上第一位在40岁后指挥不同球队夺冠的球员。

布雷迪等于詹姆斯的榜样。

“在咱们俩这个年级，咱们还能统带各自的通顺款式，”詹姆斯曾说，“咱们皆有共同的计算，那等于赢得胜利，况兼在高水平线上赢得胜利。”

特地是布雷迪以43岁乐龄带队夺冠并拿下MVP后，詹姆斯称“布雷迪的阅历饱读吹了我”。

伟大球员之间老是惺惺惜惺惺，他们在许多方面能产生共识。比如，对伟大的极致追求。

布雷迪干预多数手艺元气心灵珍容身体，这位听说四分卫有其专利性的“TB12锤真金不怕火法”，他的饮食结构也非凡认真，在酸性食品和碱性食品之间获取了均衡，减少全身炎症。是以，43岁的布雷迪还能在超等碗送出3次传球达阵。

在珍容身体方面詹姆斯相似是行业标杆，“字母哥”阿德托昆博等同业皆曾招供。

阿德托昆博曾这么说：“真但愿我能像他一样常青。你无法约束我方的身体耐用性，但你看他是怎样温雅身体的。许多东谈主奋勉锤真金不怕火，但独一少数东谈主像他一样奋勉归附。我合计他还能再打7-10年，莫得任何迹象泄漏他降速了脚步。”

詹姆斯除了喜欢饮食、锤真金不怕火，还借助了黑科技帮衬，比如高压氧舱、冷冻疗法等，一年150万好意思元可不是白花的。

“詹姆斯我方等于一个通顺科学家，”名记杰夫-伯科威茨说，“他像医师、机械师、科学家一样想考怎样珍容身体，并进行相应的投资。”

本赛季，40岁的詹姆斯场均依然拿下23.5分外加7.9个篮板、9次助攻，投篮掷中率49.6%。詹姆斯身上天然有下滑的陈迹，但部分场次他依然不错打出统带力。比如2024年10月27日打国王他轰下32+14+10时的小节收受，再比如11月14日打灰熊时的35+12+14。

从来莫得43岁的NFL球员像布雷迪那样打球。

也从来莫得40岁的NBA球员像詹姆斯那样打球。

詹姆斯是第一个在40岁乐龄场均得分依然越过20分的球员，他在40岁赛季的场均篮板高于贾巴尔、帕里什等内线，助攻高于历史助攻王斯托克顿。詹姆斯在不休刷新各式最老记录，除了那些累积型的数据，也包括突破传统领路的单场型数据。比如，圣诞大战单场30+分最老球员。

对绝大多数球员来说，年龄数字不休变大，随之而来的是心焦。他们要琢磨公约的长度、保险性，他们要琢磨身体机能的下滑，他们得琢磨怎样减速零落弧线。可对詹姆斯来说，年龄仅仅个数字。

因为在自律除外，詹姆斯还找到其他甩开手艺老东谈主追逐的形态——自我进化。

第一段骑士糊口，詹姆斯苦练投射擢升跳投。热火手艺，詹姆斯修习背身进击成为低位大杀器。第二段骑士糊口，詹姆斯将执球大中枢的办法推向岑岭。湖东谈主手艺，控卫詹拿下糊口首个助攻王，还大幅擢升了三分脱手频率，符合了三分期间。

詹姆斯从来莫得被迭代进化的急流并吞。他符合每一个版块？倒不如说每一个版块下他皆是版块之子。

东谈主们热衷于策画某项通顺的GOAT（历史最伟大球员），詹姆斯和布雷迪皆在各自通顺中进入了策画。

然而，哪怕是10次进入超等碗7次夺冠5次拿到MVP的布雷迪也并非公认的GOAT，吹毛求疵者总会找出一些所谓的雀斑指责其伟大，比如“放气门”事件，比如新英格兰爱国者闹出的“间谍门”事件（天然这件事跟布雷迪无关，但新英格兰爱国者毕竟是他的球队）。

詹姆斯也一样，仅2010年的“决定1”就够有争议了。常青在GOAT之争中到底能有若干加成？不同的东谈主有不同的不雅念。

40岁的老詹个东谈主现象仍在线，女儿布朗尼总算进入NBA，父子同台的遐想杀青。詹姆斯还有什么缺憾吗？

翻他的莽撞媒体你会发现，詹姆斯夸赞过前WNBA球星苏-伯德，夸赞过女子网球名将塞蕾娜-威廉姆斯，还有高尔夫名将泰格-伍兹，这些名将跟布雷迪一样皆是各自限制的常青树代表，乐龄后仍有出色的得益。特地是参与团队款式的苏-伯德和布雷迪，两东谈主身边皆有出色的队友帮他们争冠。

詹姆斯所效劳的湖东谈主目下并不具备争冠实力，他天然烦扰像贾巴尔、苏-伯德一样退到球队三住持、四住持的位置，仅仅目下湖东谈主连个可靠二住持皆莫得。

老詹不言老体育集锦，单纯成为常青树中的GOAT并非其计算，他还在坚执，恭候鼎新的出现。40岁的他也不肯罢算作步，因为他知谈，更好的征象老是在不休攀高的路上。